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Salud bucal

Segundo paso: ¿Cómo usar el enjuague bucal?

El cepillado es el paso principal de la higiene bucal, ¡pero no debe ser el único!, ¡No podemos olvidar el enjuague bucal!

Cuando usamos el cepillo, no llegamos al 100% de la superficie dental, por lo que es muy importante utilizar también enjuague bucal y cepillos interdentales y/o hilos dentales.

Hoy en día, existe una gran variedad de enjuagues para cada necesidad y preferencia, por lo que tenemos la oportunidad de elegir el que mejor se adapte a nosotros.

Es recomendable utilizarlo después del cepillado, de esta manera, expulsaremos los restos que no hayan sido eliminados por completo con el cepillo y además, mantendremos los ingredientes activos más tiempo en boca.

La cantidad de enjuague bucal que se debe usar suele venir especificado en el envase. En muchos casos, coincide con la medida marcada en el tapón (unos 15ml). Una vez tengas el enjuague en la boca, manténlo durante unos 30 segundos en ella y muévelo para alcanzar todos los rincones de la boca.

Cuando lo expulses, no realices enjuagues con agua, ya que así se perderían las propiedades del producto.

En general, es suficiente con utilizar el enjuague bucal una o dos veces al día, especialmente por la noche, para irnos a la cama con la boca completamente limpia. No obstante, lo mejor es consultar con nuestro dentista para que nos aconseje en función de nuestras necesidades. Un profesional puede ayudarte a elegir el más adecuado para tu boca.

¿Qué enjuagues existen en PHB?

  • Prevención de caries: Tiene flúor para remineralizar el esmalte dental y prevenir la aparición de caries. Además, suele contener ingredientes antiplaca para reducir su acumulación.
  • Protección total: Además de flúor, pueden contener antisépticos, como el  cloruro de cetilpirididinio en una concentración de 0,05%,, que impide el crecimiento de la placa bacteriana. También pueden contener otros ingredientes para el cuidado de las encías.
  • Blanqueadores: Este tipo de enjuagues bucales tienen componentes blanqueadores ,antimanchas y antisarro. Son los más indicados para devolver a los dientes su blanco natural.
  • Encías delicadas o gingivitis: Previene y reduce el sangrado y la inflamación de las encías. Algunos de los ingredientes que pueden contenerpara cuidar de su salud son la alantoïna, flúor, CPC, xilitol y provitamina B5, entre otros.
  • Periodontitis: En casos de periodontitis, la clorhexidina se suele considerarTienen un efecto antiséptico muy alto para controlar al máximo estos problemas.

Por último, te recordamos la importancia de seguir una rutina de limpieza bucodental total: cepillado de dientes, enjuague e higiene interdental. Así, te asegurarás de tener una boca limpia al 100%. Además, no olvides visitar a tu dentista, al menos, una vez al año para que evalúe el estado de tu boca y poder prevenir la aparición de patologías.