Durante la semana, ya sea por el trabajo o los estudios, solemos pasar muchas horas fuera de casa. Además, cuando llega el fin de semana, es probable que tengamos planes que nos hagan ir de un lado para otro. Sin embargo, esto no debe ser excusa para descuidar la salud de dientes y encías, porque […]

Cepillarnos los dientes y utilizar productos como el hilo dental y el enjuague bucal de manera diaria son los hábitos fundamentales para mantener nuestra boca sana. Sin embargo, hay muchas otras acciones que pueden perjudicar a nuestra dentadura, aunque no tengan relación con la higiene. A continuación, te contamos qué actividades cotidianas pueden estropear nuestros […]

La estética dental ha pasado por muchas modas: coronas de oro, piercings, diastemas provocados… Pero ¿conoces la tendencia de los tatuajes dentales o tateeth? Lo cierto es que se trata de una moda que va y viene y que se sigue sobre todo en países como Estados Unidos y China. Sin embargo, conviene saber que […]

Seguramente habrás oído alguna vez que minerales como el calcio y el fósforo son esenciales para unos dientes fuertes y sanos. Pero, ¿sabías que ciertas vitaminas también juegan un papel clave en nuestra salud bucodental? Las vitaminas más importantes para tu salud bucal Vitamina D. Al estar involucrada en el proceso de absorción del calcio […]

¿Sabemos dónde tirar nuestro cepillo de dientes? Hace cerca de dos décadas que se comenzó a apostar por el reciclaje en España y Europa. Los diferentes contenedores son el de vidrio (verde), el de cartón o papel (azul) y el de envases de plástico o latas (amarillo). Además, las empresas de reciclaje y los ayuntamientos […]

Utilizar ortodoncia merece la pena ya que, después de varios años con ella, luciremos una sonrisa perfecta y, sobre todo, sana. Sin embargo, ese tiempo que la llevamos puesta, debemos llevar a cabo varios sacrificios. Uno de los más molestos es no poder comer todo lo que nos gustaría. A continuación, te contamos cuáles son […]

La natación no es solo un deporte muy saludable, sino que los baños en la piscina son una de las actividades más esperadas del verano. Sin embargo, puede que te preocupe que el cloro de la piscina pueda afectar a tus dientes o los de tus hijos, ya que suelen ser los más pequeños quienes […]

Aunque quizás te sorprenda, salud bucal y deporte están relacionados. Por tanto, si te gusta el running, es importante que cuides especialmente de tu salud bucal. Por una parte, las afecciones de la boca pueden estar detrás de diferentes lesiones deportivas. Por la otra, algunos hábitos asociados a la práctica deportiva pueden tener un impacto […]

Para algunas personas es algo normal, una simple costumbre que les parece inofensiva. Además, la mayoría arrastra esta manía desde la infancia y no pueden evitarlo en momentos de aburrimiento o tensión. ¿Te imaginas de qué estamos hablando? Nos referimos a la onicofagia o, lo que es lo mismo, el hábito de morderse las uñas. Sin […]

Si te casas este año o tienes un gran evento a la vista, seguro que querrás ofrecer tu mejor sonrisa. Pero puede que, sin ser el protagonista de la boda, también te hayan invitado a alguna y quieras igualmente poder sonreír felizmente sabiendo que muestras unos dientes blancos y brillantes. Así pues, tengas una boda, […]