Pasar ocho horas (o más) sentado tecleando frente a una pantalla de ordenador no es precisamente lo más beneficioso para nuestro cuerpo. Los horarios y las condiciones laborales de hoy en día nos dejan poco margen para cuidarnos, pero afortunadamente podemos actuar y poner en práctica ciertos trucos para ‘engañar’ al sedentarismo.

¡La Semana Santa ya está aquí! Después de los meses de invierno, estos días festivos son todo un respiro para irse de vacaciones o relajarse en compañía de nuestros seres queridos. Para disfrutar de la Semana Santa con una sonrisa, nuestro consejo es que ¡no te olvides de tus dientes en estas fechas!