Blog | Salud bucal

¿Qué sería del amor sin los besos? Es una de las mayores muestras de cariño entre una pareja y con ellos, vamos mucho más allá que con las palabras. Y aunque en San Valentín expresamos aún más nuestro amor, cualquier momento del año es bueno para dar rienda suelta a nuestros sentimientos. Con un beso […]

La Navidad es una de las épocas más bonitas del año. Reuniones con los seres queridos, adornos y luces por todas partes, vacaciones, grandes banquetes… Y es ahí, en el tema gastronómico, donde también reside la parte negativa de estas fiestas. Sobre todo, para nuestros dientes (y muchas veces, nuestra digestión).  No podemos negar que […]

¿Te sangran las encías al cepillarte los dientes? ¿Sangras al morder alimentos duros como las manzanas? Aunque puedas pensar que es algo habitual en personas con encías sensibles, ¡no lo es y debes ponerle remedio!  El sangrado de encías es el síntoma más común de las enfermedades periodontales, así que es fundamental que pidas cita […]

Nos lo han dicho desde pequeños: “Bebe mucha leche para que tus huesos crezcan fuertes”. Y no es ninguna tontería, ya que el calcio es un mineral fundamental para el correcto desarrollo tanto de nuestro esqueleto como de nuestros dientes. La mejor manera de obtenerlo es siguiendo una dieta rica en lácteos, cereales, verduras y […]

Siempre nos han dicho que la sonrisa es el espejo del alma. Es cierto, y además en todos los sentidos. El papel de nuestra boca en nuestra salud y bienestar general es vital. Sabemos que su función no es solo sonreír, reflejar nuestro estado de ánimo, comunicar y expresar. Tiene muchas otras funciones fundamentales, ¡aquí […]

Las personas, a lo largo de nuestra vida, tenemos que afrontar diferentes escenarios que pueden afectar a nuestro estado de ánimo y a nuestra salud mental. La vida no es lineal, hay altibajos que no siempre son fáciles de superar y que pueden generar consecuencias negativas en nuestro día a día. Los problemas laborales, las […]

El tabaco nos perjudica tanto por dentro como por fuera. Fumar afecta a la salud de los sistemas como el respiratorio y el cardiovascular, pero sus efectos van más allá y también se aprecian externamente. Por ejemplo, en la sonrisa. Los dientes tienden a amarillearse, provocando que se vaya perdiendo el blanco natural de los […]

Cuanto más evolucionan las redes sociales, más expuestos estamos. Y siempre nos preocupamos de mostrar en ellas nuestra mejor sonrisa. Cuando sólo podíamos acceder a las redes a través del ordenador, seleccionábamos aquellas fotografías en las que más felices aparecíamos. Ahora, con el ‘boom’ de la inmediatez y los stories, siempre estamos preparados para lucir […]

Ya sea en la playa o en la piscina, el agua es una de las maneras más agradables de combatir el calor en verano. Un buen baño nos refresca, nos ayuda a bajar la temperatura corporal y, sobre todo, nos divierte. ¡Son todo ventajas! ¿O no? ¿Te has parado alguna vez a pensar en el […]